كتاب برطمان نوتيلا – محمود زكى


برطمان نوتيلا - محمود زكى
أول كتاب فى مصر يكتبه اللىخسوا بنفسهم !
عن دار كنوز للنشر والتوزيع
أول كتاب مصري من نوعه يحكي عن مشاكل الريجيم وحلولها من وحي تجارب شخصية لعدد من الذين نجحوا في التخلص من وزنهم الزائد بعيدا عن أنظمة التغذية التقليدية للأطباء التغذية.
يتناول الكتاب ثلاثة محاور رئيسية حياة السمين في الماضي ومواقف التي يتعرض لها بسبب تلك المشكلة ورحلة الريجيم بتفاصيلها النفسية والغذائية ثم الجزء الأخير عن حياه من تخلصوا من وزنهم والتحول الذي طرأ لهم.

تحميل الكتاب حال توفره من موقع البوكر ، وجروب اطلب كتابك
لمناقشة الكتاب : جروب أطلب كتابك
لتحميل المزيد من الكتب ، او اطلب كتاب : موقع اطلب كتابك

كمثقف انشر الكتب بين اصدقائك على

الفيسبوك تويترجوجل بلس
روابط التحميل كلها تعمل ، ولكن مع الوقت تقوم خوادم جوجل درايف او فورشيرد او ميديافاير بحذفها ، لذا نرجو منك ترك تعليق بالاسفل هنا ، وسنقوم بتجديد الرابط ،

تنويه : اذا وجدت رابط لا يعمل ، كتاب له حقوق ملكية ، او اردت نشر كتاب او مقال خاص بك على الموقع : راسلنا عن طريق رسائل صفحة أطلب كتابك

عن الموقع

الموقع تابع لجروب اطلب كتابك ، نرجو منك متابعتة على فيسبوك